饮食不注意，小心惹上浅表性胃炎

饮食不注意，小心惹上浅表性胃炎。徐浦中医院医生介绍，浅表性胃炎是胃病中的一种常见病，在生活当中也是比较的常见，对于很多的胃肠疾病来说，由于人们的不正确认识导致危害发生的情况是非常常见的。医生指出，浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关，所以饮食调理对治疗浅表性胃炎有着重要的意义。

饮食不注意，小心惹上浅表性胃炎

34岁的王先生，是一家装饰公司的经理，王先生非常的热爱自己的这份工作，工作勤勤恳恳，废寝忘食。在近公司接了一旦大生意，王先生不敢有什么马虎，就是小的细节也是要把关，经常的加班是经常的事情，吃饭就没有了时间，有是有饿过了劲就不吃了，应酬也是在所难免的，常常是喝的醉醺醺的回家。经过一个多月的努力，这单大生意终于成了，王先生心里的石头终于落地了。可是王先生的胃也出现了问题，嗳气，反酸，腹胀还用腹痛症状老是出现。因担心身体健康状况，王先生就去医院检查，后确诊为浅表性胃炎。

上海徐浦中医院医生表示，由于生活节奏的加快，人们的工作与生活压力的增大，人们常常是由于忙于工作而忽略了自身的健康问题，饮食上也是饥一顿的饱一顿，作息时间紊乱，长时间的处于紧张状态，进而导致胃肠疾病出现在生活中。医生提醒，工作很重要，身体更重要。

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得了浅表性胃炎怎么办?

上海徐浦中医医院医生，通过对患者的病史、类型、身体情况等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，中西结合进行治疗。中医治疗从内部着手，以调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治，西针对病因病理，侧重于局部，对症处理。两者的有机结合，避免了单纯中或者西治疗的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的治疗方案。

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徐浦中医院老中医介绍，在近几年胃病的发病率在明显的增加，同时还出现了“年轻化”发展的趋势，我们每天的食物都要经过胃的工作，把营养物质运送到我们的体内，从而保证我们拥有一个健康的身体，因此，对于我们要保护好我们的胃部健康，从而可以更加的有力量的投入到我们的生活当中。

那么，生活中怎么保护好我们的胃呢?

1、避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

2、饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。>>>点击了解更多...

医生提醒：浅表性胃炎本身影响不大，仅出现些胃肠不适，不会影响患者正常生活。但如果浅表性胃炎没有得到及时治疗，胃粘膜会渐渐被损伤，引起胃溃疡、穿孔、出血的现象，甚至影响到身体的其他器官功能和有癌变的危险。所以，得了浅表性胃炎一定要及时治疗。