防H7N9禽流感盲信板蓝根，肠胃“伤不起”

中国内地H7N9禽流感确诊病例已上升至16人，引发社会广泛关注。而针对前段时间“板蓝根可预防H7N9禽流感”，不少人群发出了质疑。上海徐浦中医院有关医生表示，盲目相信板蓝根预防H7N9禽流感，您的肠胃会“伤不起”。

板蓝根未被证明有任何防H7N9禽流感的疗效

相关方面的医生声明，目前研究只能看到板蓝根对普通流感的防治，比如H1N1、H3N2，有一定有效成分。对人感染H7N9禽流感，他没有研究，也没有查到相关研究，因此无法确认板蓝根对人感染H7N9的预防有效。

医生表示，板蓝根是清热解毒的，中医用它治热病，也包括感冒，所以有时候板蓝根、大青叶这些都是清热解毒药。中医所说的热病是食热的，板蓝根本来就不是一个预防的用药，如果嗓子疼、咽喉肿痛、发热我们会用它，要想预防肯定是没有用的。

板蓝根其实很伤肠胃

据现代研究表明，板蓝根确实具有体外广谱抗菌作用(包括痢疾细菌、沙门氏细菌、溶血性链形菌)，能抗病毒，同时具有消炎、止痛、退热等作用，适当服用可防病治病。人在健康状态下服用板蓝根过多，对消化道有刺激作用，部分症状明显的多表现为胃肠绞痛和消化道出血。如果体质偏虚寒的人，多喝板蓝根冲剂就会因其苦寒伤胃，会带来一系列胃肠道反应，以至于感冒没治好，反而引起胃痛、畏寒、食欲不振等症。尤其是小孩，脾胃功能尚未健全，多服板蓝根，更容易引起消化不良等症状。

其次，对板蓝根过敏者，要避免使用之。过敏反应绝大多数为板蓝根注射液所引起的。此外，患有糖尿病的人也不宜擅自服用含糖的板蓝根颗粒剂。如果长时间大剂量使用，在肝脏的解毒能力下降时，就会引起蓄积中毒。出现消化系统和造血系统损害，如上消化道出血、白细胞减少等。

禽流感来袭，请正确预防

针对这场禽流感风波，医生建议：一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尤其是出现高热、呼吸困难者，应及时就医。保持勤洗手、咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻等个人卫生习惯，能够有效预防流感等呼吸道传染疾病。同时还应避免接触和食用病(死)禽、畜。除此之外，您还可以：

1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

2、勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水有效清洁双手。

3、应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。

温馨提醒：根据目前密切接触者医学观察结果，未提示H7N9禽流感病毒具有较强的人传人能力，为此还请广大市民不要太过紧张，日常我们只需要做好相应的预防防护工作。